Obat Pelangsing Body Slim Alami

BODY SLIM HERBAL CAPSULE OBAT PELANGSING HERBAL ALAMI DAN CEPAT 

Dalam menurunkan berat badan 3-12kg dalam 1 bulan dengan aman tanpa efek samping, Body slim Herbal Asli mempunyai kandungan vitamin E dan vitamin C yang membuat obat pelangsing herbal ini tidak membuat badan anda kendor dan akan menjadikan tubuh kencang,jadi dengan menggunakan BODY SLIM HERBAL jangan takut kalau badan atau tubuh jadi kendor, dengan jaminan kualitas dan keaman yang bagus dan terbaik.

Obat Pelangsing Badan Body slim herbal original penurun berat badan, menekan nafsu makan dan memperlacarkan perdaran darah. Pelangsing body slim herbal original pelangsing tubuh herbal dan alami, di produksi khusus untuk menurunkan berat badan secara alami, menekan nafsu makan, mempercepat metabolisme, detoksifikasi racun dalam tubuh, membakar lemak terutama di bagian paha, lengan dan perut dalam 1 bulan turun 3-12kg. Pelangsing Body Slim Herbal Original Sudah Teruji Secara klinis Produk ini Sangat Aman Untuk Dikonsumsi Tanpa Mengeluarkan efek samping.
Jaminan Kualitas Dan Keamanan Obat Pelangsing Body Slim Herbal :

1. Lulus Uji GMP ( Good Manufacturing Practice ).
2. Standart International yang menjamin bahan aktif farmasi, diagnostik, makanan, produk farmasi, dan alat kesehatan.
3. Lulus Standart ISO 9001.
4. ISO 9001 merupakan standart international dibidang system manajement suatu lembaga / organisasi yang telah mendapatkan akreditasi ( pengakuan dari pihak lain yang independent ). ISO tersebut bisa dikatakan memenuhi persyaratan international dalam hal menajemen menjamin mutu produk / jasa yang dihasilkan.
5. Lulus akreditasi ukas ( united kingdom accreditatoin servise ).
6. Akreditasi ukas adalah kunci untuk memastikan bahwa konsumen, pemasok dan pembeli dan specifier dapat memiliki keyakinan dalam kualitas barang.
7. Body Slim Herbal Made in Taiwan Dan Distributed by body slim indonesia.
8. 100% herbal dan dapat menurunkan berat badan tanpa diare, diet ketat maupun olahraga.
9. Body slim herbal tidak bikin badan kendur karena di perkaya vitamin E.
10. Mampu mengecilkan bagiian tubuh yang mengumpal lemak terutama bagian perut, paha, lengan dan pipi.
11. Mampu menurunkan berat badan 8-15kg dalam 1 bulan.

Cara Kerja Obat Pelangsing Body slim herbal :

1. Menahan Nafsu Makan.
2. Faktor Multi-lipotik mengurangi sintetis lemak, mempercapat penyerapan lemak dan kontrol berat badan secara efektif.
3. Multi-nutrisi memperbaiki metabolisme, bebas dari diare, sembelit dan rebound.
4. Tanpa harus melakukan olahraga.
5. Membantu mengeluarkan toksin dari tubuh urine dan keringat.

Petunjuk dan Aturan pakai :

• Minum 1x sehari sebelum sarapan pagi, untuk penderita maag minum 30 menit setelah sarapan pagi.
• Tidak di perbolehkan oleh ibu hamil, menyusui, penderita penyakit ginjal dan liver dan ketergantunangan alkohol.
• Aman di konsumsi usia 15-60 tahun.
• Apabila lagi Mens Bisa dihentikan dulu.

• Untuk sementara hindari konsumsi. ( teh, kopi, susu, minuman bersoda dan alkohol karena akan menetralisir obat pelangsing body slim herbal. ( jika memang tidak kuat dengan pantangan sebaiknya setelah 5 jam setelah konsumsi bisa minum teh kopi dll ).

Obat ini di jamin ampuh, jika anda ingin langsing segera hubungi kami ???
Kami siap mengantar barang pesanan anda sampai tujuan dan dengan seizin alloh maka tubuh anda akan terlihat cantik dan langsing yang seperti anda bayangkan.

• Tidak Skarang Kapan Lagi 
  
  
  Buruan Pesan, dan Langsingkan Tubuh Anda dengan OBAT BODY SLIM HERBAL ALAMI DAN CEPAT 

Garansi Turun 3-12 Kg dalam 1 Bulan :

 

 

Harga Rp 250.000 Rp 225.000 ( Harga Promo...)

Hp: 0877 1996 5352 atau 0852 2590 3963 (sms/tlp OK)

Baca Selengkapnya..

Obat Pelangsing Cantik Langsing

Cantik langsing obat pelangsing alami memang betul seperti itu karena sudah banyak sekali orang yang membuktikan produk herbal ini ampuh dalam menurnkan berat badan selain itu kandungan yang ada di dalamnya merupakan ramuan khusus untuk mendapatkan tubuh ideal.

Ada 3 metode obat pelangsing bekerja :

• Melalui keringat (Minum yang seperti ini akan menyebabkan badan lelah,hati-hati pengunaan dalam jangka lama akan membahayakan kinerja jantung anda)
• Melalu air kencing ( Proses ini sangat lama mendapatkan hasil )
• Lewat BAB ( Cara ini di nilai paling baik dan cepat, perlu anda ketahui Bab di sini bukan berarti diare yang merepotkan ,tapi  Bab biasa yang mengindikasikan metabolisme tubuh anda baik,karena mengeluarkan racun,kotoran serta lemak dan hasilnya cepat serta sehat

Nah produk cantik langsing ini bekerja seperti ini :

• Cara kerja Cantik langsing obat pelangsing alami melalui buang air besar serta kecil selain cepat ini juga sangat aman
• Ketika semua kotoran sudah keluar melalui dua saluran,mala terjadilah pembuangan dan pembersihan lemak yang di kerjakan dari dalam oleh zat yang ada di dalam cantik langsing

Produk cantik langsing sangat aman sekali untuk di konsumsi untuk menunjang diet anda karena dengan mengkonsumsi herbal ini apalagi anda yang memiliki kesibukann tinggi tidak perlu olahraga yang menguras banyak tenaga dan menahan lapar bahakan tidak makan sama sekali,jadi sangat mudah bukan.?

Tubuh langsing merupakan sebuah dambaan setiap orang mau itu laki laki atau perempuan,bahkan banyak orang yang rela tidak makan dan olahraga dengan begitu ketatnya tapi tidak mengahsilkan apa yang di inginkan malah badan jadi sakit,jadi setelah hadirnya Cantik langsing obat pelangsing alami ini anda tidak perlu repot seperti itu cukup mengkonsumsinya dengan rutin maka proses mencapai tubuh ideal akan terasa mudah,selain itu kemasan yang praktis dan higienis gampang sekali anda bawa walaupun ke tempat kerja.

Obat Pelangsing Badan Body slim herbal original penurun berat badan, menekan nafsu makan dan memperlacarkan perdaran darah. Pelangsing body slim herbal original pelangsing tubuh herbal dan alami, di produksi khusus untuk menurunkan berat badan secara alami, menekan nafsu makan, mempercepat metabolisme, detoksifikasi racun dalam tubuh, membakar lemak terutama di bagian paha, lengan dan perut dalam 1 bulan turun 3-12kg. Pelangsing Body Slim Herbal Original Sudah Teruji Secara klinis Produk ini Sangat Aman Untuk Dikonsumsi Tanpa Mengeluarkan efek samping.
Jaminan Kualitas Dan Keamanan Obat Pelangsing Body Slim Herbal :

1. Lulus Uji GMP ( Good Manufacturing Practice ).
2. Standart International yang menjamin bahan aktif farmasi, diagnostik, makanan, produk farmasi, dan alat kesehatan.
3. Lulus Standart ISO 9001.
4. ISO 9001 merupakan standart international dibidang system manajement suatu lembaga / organisasi yang telah mendapatkan akreditasi ( pengakuan dari pihak lain yang independent ). ISO tersebut bisa dikatakan memenuhi persyaratan international dalam hal menajemen menjamin mutu produk / jasa yang dihasilkan.
5. Lulus akreditasi ukas ( united kingdom accreditatoin servise ).
6. Akreditasi ukas adalah kunci untuk memastikan bahwa konsumen, pemasok dan pembeli dan specifier dapat memiliki keyakinan dalam kualitas barang.
7. Body Slim Herbal Made in Taiwan Dan Distributed by body slim indonesia.
8. 100% herbal dan dapat menurunkan berat badan tanpa diare, diet ketat maupun olahraga.
9. Body slim herbal tidak bikin badan kendur karena di perkaya vitamin E.
10. Mampu mengecilkan bagiian tubuh yang mengumpal lemak terutama bagian perut, paha, lengan dan pipi.
11. Mampu menurunkan berat badan 8-15kg dalam 1 bulan.

Cara Kerja Obat Pelangsing Body slim herbal :

1. Menahan Nafsu Makan.
2. Faktor Multi-lipotik mengurangi sintetis lemak, mempercapat penyerapan lemak dan kontrol berat badan secara efektif.
3. Multi-nutrisi memperbaiki metabolisme, bebas dari diare, sembelit dan rebound.
4. Tanpa harus melakukan olahraga.
5. Membantu mengeluarkan toksin dari tubuh urine dan keringat.

Petunjuk dan Aturan pakai :

• Minum 1x sehari sebelum sarapan pagi, untuk penderita maag minum 30 menit setelah sarapan pagi.
• Tidak di perbolehkan oleh ibu hamil, menyusui, penderita penyakit ginjal dan liver dan ketergantunangan alkohol.
• Aman di konsumsi usia 15-60 tahun.
• Apabila lagi Mens Bisa dihentikan dulu.
• Untuk sementara hindari konsumsi. ( teh, kopi, susu, minuman bersoda dan alkohol karena akan menetralisir obat pelangsing body slim herbal. ( jika memang tidak kuat dengan pantangan sebaiknya setelah 5 jam setelah konsumsi bisa minum teh kopi dll )..
•  

Garansi Turun 3-12 Kg dalam 1 Bulan :

 

 

Harga Rp 250.000 Rp 225.000 ( Harga Promo...)

Hp: 0877 1996 5352 atau 0852 2590 3963 (sms/tlp OK)

Baca Selengkapnya..

Obat Pelangsing body Slim Herbal

Body Slim Herbal merupakan produk obat pelangsing body slim herbal yang mampu menurunkan berat badan secara cepat dan aman. Dengan Body Slim Herbal (BSH) miliki berat badan ideal, bebas dari kegemukan dan tampil percaya diri.

Untuk hasil yang maksimal, gunakan juga body slim herbal lotion agar mendapatkan hasil yang tercepat.

Body Slim Herbal diperkaya dengan vit.E sehingga tidak menyebkan tubuh kendor. Produk ini dirancang secara khusus untuk menekan nafsu makan, mempercepat metabolisme tubuh, detoksifikasi racun dalam tubuh, membakar lemak terutama di paha, lengan dan perut.uji klinis telah menunjukkan bahwa produk ini aman dan tidak memiliki efek samping.

Jaminan keamanan dan kualitas dari Body Slim Herbal :
1. Lulus Standard GMP ( Good Manufacturing Practice)
Obat Pelangsing dengan Standard International yang menjamin pengujian bahan aktif farmasi, diagnostik, makanan, produk farmasi, dan alat kesehatan.

2. Lulus Standard ISO 9001
Obat Pelangsing dengan ISO 9001 merupakan standar Internasional di bidang system manajemen mutu produk. Suatu lembaga organisasi yang telah mendapatkan akreditasi ( pengakuan dari pihak lain yang independen) ISO tersebut, dapat dikatakan telah memenuhi persyaratan internasional dalam hal manajemen penjaminan mutu produk/ jasa yang dihasilkannya.

3. Lulus Akreditasi UKAS ( United Kingdom Accreditation Service)
Pelangsing dengan Akreditasi UKAS adalah kunci untuk memastikan bahwa konsumen, pemasok, pembeli dan specifier dapat memiliki keyakinan dalam kualitas barang.

Petunjuk Pemakaian Body Slim Herbal :

1. Diminum 1 kapsul satu kali sehari dengan air hangat, setiap pagi sebelum atau sesudah sarapan. Jangan mengkonsumsi lebih dari yang dianjurkan.
2. Dilarang dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui.
3. Aman dikonsumsi untuk usia 18 – 60 tahun.
4. Hindari susu, minuman bersoda dan minuman beralkohol, karena akan menetralisir pengaruh obat dan mengurangi efektivitas produk. ( jika tidak kuat pantang sebaiknya 5 jam setelah konsumsi baru minum susu dll) .
5. Perbanyak konsumsi atau minum air putih dan buah untuk memperlancar sistem metabolisme tubuh dan meningkatkan kerja suplemen ini.
6. Bila sedang sakit, penggunaan obat dihentikan sampe sembuh dulu.
7. Bila sedang Haid, penggunaan obat dihentikan sementara.

Cara kerja Body slim Herbal :

• mengurangi pembentukan dan penyerapan lemak.
• membakar lemak secata efisien dan efektif.
• menahan napsu makan dan mengendalikan asupan lemak.
• meningkatkan metabolisme tubuh.
• membantu mengeluarkan toksin dari tubuh melalui urine dan keringat.
• tanpa diare ( buang air besar terus menerus) atau tanpa mencret.
• tanpa olah raga berat.
• pelangsing ini tidak ada rebound seperti diet yoyo.
• Efek samping berkeringat, haus dan napsu makan berkurang.

Ingat !!! Untuk hasil yang maksimal, gunakan juga body slim herbal lotion agar mendapatkan hasil yang tercepat.

 

 

Harga Rp 250.000 Rp 225.000 ( Harga Promo...)

Hp: 0877 1996 5352 atau 0852 2590 3963 (sms/tlp OK)

Baca Selengkapnya..

Melangsingkan Badan Dengan Cepat

 

cara melangsingkan tubuh dengan cepat sebenarnya tidaklah sesulit yang kita bayangkan. Hanya dibutuhkan kemauan, komitmen, dan juga kedisiplinan yang tinggi.

Beraktivitaslah, jangan hidup santai dan juga jangan makan berlebihan supaya tidak terjadi obesitas. Apabila anda saat ini dalam keadaan obesitas, maka yang diperlukan adalah berolahraga yang khususnya untuk membakar lemak secara teratur dan minumlah air putih yang banyak,jangan lupa makan buah dan sayuran dengan porsi lebih banyak dari nasi atau karbohidrat. Contoh olah raganya adalah bersepeda dan jogging atau treadmill setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Anda juga sangat dianjurkan untuk fitnes dan melatih otot-otot di bagian tubuh yang dibutuhkan. Untuk melangsingkan bagian perut, anda dapat melakukan sit-up atau dengan alat-alat pelatih otot perut yang disediakan di tempat fitnes setiap hari. Untuk mendapatkan hasil dengan cepat, membayar personal trainer di tempat fitnes menjadi salah satu opsi yang anda dapat pilih.

Perlu diingat bahwa hanya dengan berolahraga setiap hari dan membakar ratusan kalori per hari tidak akan melangsingkan tubuh dengan cepat bila anda tidak menjaga pola makan . Usahakan untuk mengurangi porsi makanan khususnya yang mengandung karbohidrat tinggi seperti nasi. Bukan berarti anda tidak perlu untuk mengkonsumsi karbohidrat sama sekali, anda tetap memerlukan karbohidrat dimana energi yang didapat dari karbohidrat digunakan tubuh untuk melakukan aktivitas.

Cara melangsingkan tubuh yang tidak membutuhkan uang sepeser pun alias gratis adalah membersihkan dan merapihkan rumah. Mungkin sebagian dari anda bingung mengapa dengan membersihkan dan meraphikan rumah dapat membuat tubuh menjadi langsung. Menurut sebuah penelitian, aktivitas membersihkan rumah seperti merapihkan kamar tidur dan juga menyapu dapat membakar ratusan kalori yang juga dapat mengurangi lemak di tubuh.

Beberapa cara lainnya yang perlu anda ikuti adalah:

1. Jangan ngemil sambil menonton TV, apalagi snack yang berkabohidrat tinggi
2. Jangan minum minuman manis apalagi soft drink
3. Jangan keluar rumah dengan perut lapar
4. Jangan memesan makanan berlebihan walaupun itu gratis
5. Biasakan memilih menu makanan yang sehat

Baca Selengkapnya..

Melangsingkan Badan Dengan Ramuan Alami

 

Menurunkan berat badan tidak hanya dilakukan dengan cara menjaga pola makan, tetapi juga dari minuman yang dikonsumsi. Jika Anda ingin berat badan terjaga atau ingin menurunkan berat badan, inilah beberapa minuman alami yang bisa Anda konsumsi.

• Air Mineral

Air mineral adalah minuman yang tidak mengandung kalori, sehingga dapat Anda konsumsi dalam jumlah yang banyak tanpa takut menumpuk jadi lemak. Konsumsi air juga dapat membantu proses metabolisme. Rasa air mineral yang hambar bisa diakali dengan menambah irisan mentimun atau lemon ke dalam air mineral.

• Jus Buah dan Sayur

Daripada minum jus buah dan sayur kemasan, akan lebih baik jika Anda membuat sendiri aneka jus buah dan sayur. Memakai pil yang disinyalir ekstrak buah dan sayur tidak lebih baik dibanding Anda mengonsumsi buah dan sayur segar. Tapi ingat, jangan terlalu banyak mencampur jus dengan gula.

• Kopi Hitam

Secangkir kecil kopi hitam saat pagi atau sore hari dapat membantu menurunkan berat badan. Disajikan dalam keadaan dingin atau hangat, kopi hitam akan memberi stimulasi thermogenesis yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Seperti biasa, batasi penggunaan gula dalam kopi. Akan lebih baik jika Anda menggunakan skim milk daripada cream yang banyak mengandung lemak.

• Teh Tawar

Kopi hijau atau kopi hitam dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Karena itulah, teh tawar sering digunakan sebagai bahan alami untuk menurunkan berat badan. Jika Anda menyukai rasa manis, akan lebih baik menambahkan madu daripada gula pasir. Selain menurunkan berat badan, teh mengandung antioksidan yang dapat menetralisir racun dalam tubuh.

Baca Selengkapnya..

Cara Menurunkan Berat Badan Bagi Remaja

Remaja perlu banyak energi dan stamina agar bisa membuatnya tetap aktif berkegiatan. Tapi sayangnya makin banyak remaja yang obesitas akibat kurang makan sehat dan aktivitas fisik.
Kebanyakan dari mereka ingin menurunkan berat badan dengan cepat melalui diet ketat dan latihan keras, hal ini tentu dapat mempengaruhi tumbuh kembangnya. Berikut cara menurunkan berat badan bagi remaja,
 

•  Mengontrol kebiasaan

Remaja seringkali melupakan kebiasaan baik dan menggantinya dengan pola baru yang dianggap bisa menurunkan berat badan, seperti melewatkan makan, konsumsi minuman olahraga, membiarkan tubuh puasa untuk waktu lama dan terlalu keras berolahraga.
Untuk itu orang tua perlu mengontrol kebiasaan yang dilakukan remajanya dengan memastikan konsumsi makanan yang cukup secara berkala, minum air putih yang banyak dan hindari minuman manis, soda atau cemilan tak sehat lainnya.

• Biasakan membaca label makanan

Remaja dapat mengontrol asupan kalori dengan kebiasaan sederhana yaitu membaca label makanan, sehingga menghindari makanan yang berisi kalori kosong tanpa nutrisi. Para ahli kesehatan mengatakan remaja harus mengonsumsi sekitar 2.000 kalori per hari, serta hindari makanan yang dipanggang, digoreng dan susu full cream saat diet.

•   Minum air yang cukup

Air putih adalah cairan yang harus dikonsumsi dengan cukup agar tubuh bisa bekerja optimal. Selain itu minum air putih yang cukup turut membantu mengeluarkan semua racun dari tubuh dan meningkatkan laju metabolisme. Pada akhirnya, metabolisme yang meningkatkan ini ikut membantu proses penurunan berat badan.

•   Jangan lupakan sarapan

Sarapan adalah bagian penting karena meningkatkan laju metabolisme dan membuat seseorang tetap aktif sepanjang hari. Studi menunjukkan orang yang sarapan akan lebih banyak menurunkan berat badan ketimbang yang tidak. Cobalah mengonsumsi serat dan protein, seperti sereal, susu, telur dan sandwich dengan roti gandum.

•   Mengontrol porsi makan

Langkah terakhir untuk mewujudkan makan sehat adalah mengontrol porsi makannya, karena mengontrol porsi makan juga turut membatasi asupan kalori yang masuk sehingga tidak berlebih dan menumpuk jadi lemak.

• Biasakan makan di rumah

Remaja cenderung lebih suka makan di luar yang meningkatkan kemungkinan asupan kalori lebih banyak. Jadi cobalah lebih sering makan di rumah dan membatasi makan di luar sehingga asupan kalori terkontrol, lalu lihat perbedaannya dalam beberapa hari.

•   Olahraga

Para ahli menyarankan lakukan aktivitas fisik selama 1 jam sehari-hari cukup membantu remaja mencapai berat badan yang diinginkannya. Olahraga yang bisa dilakukan antara lain berenang, menari, sepeda, berjalan atau lari.
Sebaiknya pilihlah olahraga atau aktivitas yang disukai, serta tak ada salahnya menggabungkan 2 kegiatan atau lebih dan mengubahnya setiap minggu agar tidak monoton. Carilah cara untuk menjadi aktif dan bergerak selalu, misalnya menari bersama teman-teman atau membersihkan kamar sesekali.

Baca Selengkapnya..

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Cepat

 

Berat badan yang ideal adalah impian setiap orang. Karenanya, Anda bisa menyiasatinya
dengan cara menurunkan berat badan secara cepat.

1. Sarapan pagi kaya vitamin dan protein seperti melon dan telur sangat baik untuk menunjang aktivitas selama sehari.

2. Anda malas keluar untuk olahraga? Cobalah treadmill. Alat ini dinilai menjadi alat terbaik untuk membakar kalori dalam waktu singkat.

3. Mengonsumsi makan lebih dari yang seharusnya. Bila ditakar, satu individu biasanya mengonsumsi makanan lebih banyak 27 persen.

4. Kurangi porsi makan Anda hingga 20 persen. Hampir sebagian besar dari Anda cenderung

5. Konsumsi kecap juga bisa menurunkan berat badan. Penelitian menunjukkan bahwa protein dari kedelai berinteraksi dengan resepyot dalam otak untuk memberitahu Anda rasa kenyang.

6. Matikan televisi saat makan. Dengan mematikan televisi, Anda menunda beberapa gangguan yang membuat berhenti makan. Kebiasaan ini dapat memotong 3,5 kg berat badan setiap tahun.

7. Konsumsi camilan kaya protein yang mengandung 250 kalori dalam sehari di antara waktu makan seperti 185 gr tuna kaleng dengan olesan mayonais rendah lemak pada roti. Dengan camilan seperti itu, Anda bisa menurunkan berat badan hingga 30 persen.

8. Olahraga pada pagi hari dapat membantu Anda membakar lemak lebih cepat.

9. Konsumsi paprika merah. Paprika adalah sejenis sayuran yang mengandung senyawa kimia yang memberikan rasa khas pada paprika dan meningkatkan resting metababolic rate (RMR) Anda sebesar 25 persen.

10. Daging merah dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Dalam daging merah terkandung banyak protein yang membantu Anda mempertahankan massa otot dan membakar empat kali lebih banyak lemak menjadi energi

Baca Selengkapnya..

Cara Melangsingkan Badan Pasca Melahirkan

Setelah 9 bulan hamil dan melahirkan, wajar bila berat badan wanita naik beberapa kilogram. Dan bukan hal yang mudah bagi wanita untuk dapat mengembalikan berat badannya seperti sedia kali. Tapi ada beberapa cara sederhana untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan.
Peneliti telah menemukan kehamilan menjadi salah satu penyebab utama kenaikan berat badan perempuan. Hal ini telah diteliti secara ilmiah selama dua dekade terakhir. Tapi bukan berarti seorang perempuan tidak akan gemuk jika ia tidak hamil, karena banyak faktor lain yang bisa mempengaruhinya.

Dibawah ini beberapa cara untuk menurunkan berat badan pasca melahirka sebagai berikut;

 

1. Menyusui
Menyusui tidak hanya baik untuk bayi tetapi membantu ibu baru menurunkan berat badan. Dokter percaya bahwa menyusui membakar sekitar 500 kalori sehari.

2. Minum banyak air putih
Minumlah paling sedikit 10 sampai 12 gelas air sehari. Jika urine Anda berwarna kuning maka ini merupakan tanda dehidrasi. Minum air putih akan membantu menyegarkan tubuh dan juga meningkatkan sistem metabolisme tubuh.

3. Makanan seimbang
Karena seorang ibu baru tidak boleh melakukan diet, jadi pastikan apapun yang di makan adalah makanan sehat. Makanan seimbang harus mencakup buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, ikan dan produk susu rendah lemak.

4. Olahraga
Jangan salah sangka dan pergi bergabung gym, tapi berolahragalah bersama bayi Anda. Dengan mengajak bayi berjalan-jalan di kereta dorong atau menggendongnya di ransel bayi sudah bisa membantu Anda membakar lemak.

5. Makanlah hanya ketika Anda lapar
Jangan melewatkan makan hanya karena ingin cepat menurunkan angka di timbangan. Ingat Anda sedang menyusui dan bayi harus mendapatkan nutrisi dari Anda. Rencanakan makanan Anda dan makan dalam jumlah kalori yang masuk akal untuk setiap makanan.

6. Bergabung dengan kelas latihan postnatal
Ini adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Ditambah lagi, Anda akan dapat bertemu dan berinteraksi dengan ibu-ibu lain juga. Jika Anda sedang menyusui, cobalah untuk berolahraga setelah Anda memberi makan bayi.

Baca Selengkapnya..

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Rasa Lapar

 

Persepsi kebanyakan saat ini yaitu diet sama dengan menahan atau mengurangi makan alias menahan lapar, padahal rasa lapar berlebihan justru tidak sehat dan menghambat usaha kita untuk menurunkan berat badan. Untuk membuat berat badan kita menjadi turun sebenarnya tidak perlu bersusah payah sampai harus menaha lapar berjam-jam.

Cara yang terbaik untuk menurunkan berat badan adalah mengganti makanan kita dengan penuh gizi dan kaya nutrisi. Disini yang perlu kita lakukan untuk menurunkan berat badan adalah hanya mengganti makanan kita sehari-hari, keuntungan makan-makanan yang bergizi adalah makanan tersebut tidak mungkin membuat kita menjadi makn yang berlebihan. Sehingga kita tidak perlu repot-repot melakukan perhitungan antara asupan dengan kalori yang kita keluarkan setiap harinya.

Menurunkan badan tanpa harus menahan lapar

Dibawah ini adalah pengganti makanan yang cocok untuk menggantikan dari produk hewani,,,

• Pengganti daging 

Daging memang mengandung protein yang sangat di butuhkan tubuh, namun usia di atas 30 tahun  di sarankan untuk tidak mengonsumsi daging. Alternatifnya kita bisa makan lebih banyak kacang-kacangan seperti kacang tanah, kacang panjang, kacang polong, lalu makan juga tempe dan tahu.

• Pengganti telur

Telur sebenarnya kita bisa ganti dengan sayuran yang serat protein dan sereal gandum utuh.

• Pengganti susu

Walaupun susu baik untuk pertumbuhan, namun usia 20 tahun keatas sebenarnya tidak terlalu membutuhkan susu. Kita bisa menggantinya dengan susu kedelai, sari kelapa lalu makan juga kacang almond dan biji rami.

• Pengganti keju

Keju juga bisa diganti dengan minyak zaitun.

Makanan pengganti ini tentu saja harus kita makan lebih banyak dari pada makanan utana. Misal kita bisa minum susu segelas setiap pagi, lalu kita ganti dengan susu kedelai 2 gelas susu setiap pagi.

Itulah beberapa cara menurunkan berat badan tanpa rasa lapar diatas, semoga anda bisa mempelajarinya dan jangan pernah tidak makan cuma karna ingin menurunkan berat badan anda...

Sayangilah tubuh anda...!!!!

Kontak Kami :

0877 1996 5352 atau 0852 2590 3963 ( tlp/zmz )

Baca Selengkapnya..

Obat Pelangsing Vip

 

 

Harga Rp 250.000 Rp 225.000 ( Harga Promo...)

0877 1996 5352 atau 0852 2590 3963 (sms/tlp OK)

Buat yg tdk percaya diri dengan berat badan yg berLebihan kini ada soLusinya. Penurun berat badan yg AMPUH, AMAN, TERJAMIN, TANPA EFEK SAMPING. Gemuk sekarang bukan masalah ada VIP (VALUABLE IMPRESIVE PRODUCT). OBAT PELANGSING PALING OKE BISA UNTUK PRIA & WANITA.

Bagaimana dengan efek samping di masa mendatang,Kulit kendur setelah operasi sedot lemak?
Atau…
Nyeri dan alergi 2-5 tahun mendatang??
Resiko tinggi??
Diet?
Tak pernah berhasil?
Maksimal hanya turun 1-5 kg/seminggu?
Tapi,, sebentar naik lg….
Obat-obatan ,
Efek samping banyak..?
Uda sering beli,, Cuma bikin diare doank..?
Olahraga rutin??
Pegel iya..
Cuma buang kadar air doank..(keringat)
Turun berat hanya sekitar 1-2 kg seminggu,Cape…Frustasi….mau langsing susah… ???

  

Baca Selengkapnya..

Obat Pelangsing 7Days

7-dayslim herbal merupakan suplement pelangsing terbaik dan telah beredar lebih dari beberapa negara. Antara lain , USA, Canada, Taiwan , China, Japan, Malaysia dan kini di Indonesia
Terdiri dari komposisi yang mengagumkan yang digunakan lebih dari ratusan tahun oleh kaum Indian (Penduduk asli Amerika) dan kini diproduksi secara modern. komposisi 7-dayslim :
 
#. Akar dandelion , Urva Ursi (buah beerberry), Daun Buchu : ketiga tanaman ini telah menjadi resep rahasia kaum indian (enggak pernah kan liat kaum Indian yang gembrot walaupun tiap ari makan daging) untuk menjaga kehalusan kulit, bentuk tubuh ramping, wajah yang cerah penuh pesona.
#. Akar Jahe, sari lemon, cranberry : Ketiga tanaman ini menduduki peringkat nomer satu sebagai anti oksidant terbaik
#. Extract buah lainya : Berfungsi sebagai penambah vitamin dan memberikan aroma yang enak.
Jaminan kualitas dan keamanan Body Slim Herbal :
#. Lulus Standard GMP (Good Manufacturing Practice)
Standard International yang menjamin pengujian bahan aktif farmasi, diagnostik, makanan, produk farmasi, dan alat kesehatan.
#. Lulus uji tes SGS
SGS merupakan uji kelayakan suatu produk yang digunakan oleh negara-negara maju seperti USA dan Negara-Negara Eropa
Cara Kerja 7-dayslim :
#. Menahan nafsu makan.
#. Menambah anti Oxidant dalam tubuh (sebagai anti anging)
#. Multi-lipolitik mengurangi sintesis lemak, mempercepat. pembakaran lemak, menghalangi penyerapan lemak dan kontrol berat badan secara efektif.
#. Multi-nutrisi memperbaiki metabolisme, bebas dari diare, sembelit dan rebound.
#. Membantu mengeluarkan toksin dari tubuh melalui urine dan keringat
#. Mengencangkan kulit yg kendur dan memperbaiki sel kulit yg sudah rusak menjadi lebih baik.

 

 

Harga Rp 250.000 Rp 225.000 ( Harga Promo...)

Hp: 0877 3671 4814 (sms/tlp OK)

Baca Selengkapnya..